網上授課慎防損害視力 飲食入手保護眼睛

即將又到一眾莘莘學子開課的大日子，不過受疫情影響，面對面授課遙遙無期，學生需要長時間對住熒幕上課，對眼睛負荷甚大。營養師凌穎欣認為，學童可以透過日常飲食保護眼睛，並推介兩款簡易護眼小食。