泡腳的適當時間

寫意坊

發布時間： 2020/10/20

大家在討論浸腳養生的問題，其中一條問題是，甚麼時間泡腳最適當。我認為最好是睡覺前，當雙腳浸完之後，再穿上寬鬆一點的棉襪子，把暖和留着，然後上床睡覺去，擔保你一覺到天明。

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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