存在感

近年，網上討論流行一個用詞，叫「刷存在感」。存在感到底是甚麼？這是一個心理學的概念。簡單來說，由於人類是群居動物，我們與生俱來需要與他人在實際生活中和在精神層面上進行連結，從而感受到自己真的存在於一個群體之中。嬰兒從母體出生起，便開始與母親的身體（由於新生兒需要被授乳，所以主要是乳房）建立連繫。嬰兒會透過與母親的互動和他人的回饋，與外界產生情感上的依附關係，漸漸建立起對母親的認知，從而發展出獨立自我。