少飯和少肉令人短壽？

人人都希望能夠健康長壽，快樂生活到老，而飲食是維持健康的重要一環，但減少吃飯和吃肉是否好的選擇？一項由以長壽見稱的日本進行的研究便發現，碳水化合物及脂肪的攝取量不足，可能會令人變得短命！